Conócenos Quiénes Somos
Una forma diferente de entender la fisioterapia con profesionales altamente cualificados y en constante actualización.
Trabajamos en equipo y estudiamos cada caso, siempre te atenderá el profesional más adecuado para tu problema.
Estamos especializados en Patologías de columna , Fisioterapia deportiva y Danza, ejercicio terapéutico y Suelo pélvico.
Nuestros Servicios
Fisioterapia
Tratamos y te ayudamos a gestionar tu dolor crónico a través de enfoques terapéuticos especializados para mejorar la calidad de vida y reducir el impacto que tiene el dolor a largo plazo en todos los ámbitos de la vida, desde la terapia manual , el ejercicio terapéutico y tu comportamiento frente al dolor.
Estamos especializados en patologías de la columna vertebral : hernias discales , radiculopatias, síndromes facetarios , estenosis… , y abordaje del dolor de tipo crónico.
tratamos cualquier lesión muscular, ósea, articular y sistema nervioso.
Buscamos restaurar la función, aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida a través de ejercicios, terapia manual y maquinaria que sea de ayuda al tratamiento.
La fisioterapia deportiva de danza se enfoca en el tratamiento de lesiones y el cuidado de los atletas, bailarines y músicos . Busca optimizar el rendimiento, prevenir lesiones y facilitar la recuperación. Utilizamos técnicas específicas, como terapia manual, ejercicios especializados y modalidades de tratamiento, para ayudar en la rehabilitación y promover el bienestar físico en el contexto deportivo y de danza.
Estamos especializados en disfunciones del suelo pélvico, tanto del hombre , mujer y del infante. Abarcando patologías como la incontinencia urinaria, dolor pélvico crónico, prolapsos…
Cuidado y tratamiento para mujeres durante el embarazo y después del parto, abordando los cambios físicos y musculoesqueléticos, y promoviendo la salud y recuperación.
Abordaje terapéutico para tratar alteraciones de la piel y los tejidos blandos, utilizando técnicas y procedimientos específicos para mejorar la funcionalidad y estética, en colaboración con otros profesionales de la salud.
Ejercicio y Readaptación
Entrenamiento especifico para personas con Cáncer, diabetes, cardiopatías , Ictus …
Proceso de rehabilitación y retorno al deporte o actividad física después de una lesión, utilizando técnicas y ejercicios terapéuticos para restaurar la función, fuerza y movilidad.
Usamos el ejercicio de forma terapéutica para tratar lesiones y complementar tratamientos de fisioterapia.
Pilates terapéutico y para embarazadas
El Pilates adaptado para mujeres embarazadas se enfoca en mantener la salud y el bienestar durante el embarazo. Se centra en fortalecer los músculos clave, como el suelo pélvico y los abdominales, para mejorar la estabilidad y la postura. Además, se incluyen ejercicios seguros y suaves que ayudan a aliviar las molestias comunes del embarazo y a preparar el cuerpo para el parto. El Pilates para embarazadas se adapta a cada etapa del embarazo y se enfoca en la seguridad y el confort de la futura madre.
El Pilates terapéutico es utilizado como parte de la rehabilitación y se adapta para ayudar a la recuperación funcional consecuencia de una lesión o evitar recaídas de la misma.
Las clases grupales constan de máximo 7 personas . La rutina es la misma para todo el mundo y se indican adaptaciones de forma personal.
Las clases individuales se aconsejan para nivelarse o iniciarse en el método de una forma mas personalizada, individual y especifica a su problema/ lesión o reto personal.
Suelo pélvico
tratamiento de patologías de Mujeres ,hombres e infantes.
Incontienecia urinaria y anal, dolor pélvico, problemas de próstata, patologías propias del suelo pélvico…
Utilización de ejercicios y técnicas específicas para fortalecer los músculos del suelo pélvico, con el objetivo de mejorar la función y prevenir o tratar problemas como la incontinencia urinaria
Educación y asesoramiento sobre técnicas y prácticas que ayudan a prevenir problemas del suelo pélvico, como el fortalecimiento adecuado, la postura correcta .
Trabajar en colaboración con otros profesionales de la salud, como médicos, ginecólogos y terapeutas ocupacionales, para brindar un enfoque integral en el tratamiento de los problemas del suelo pélvico, asegurando una atención completa y efectiva.
- Atención durante cada trimestre donde se valora el estado del suelo pélvico y su funcionalidad para el parto
- masaje perineal
- Liberar tensiones pélvicas propias del embarazo
- preparación al parto
- charla-taller ¨Parto en Pareja¨
- Grupal : Embarazo Activo
- …
Programas de rehabilitación diseñados para ayudar a las mujeres a recuperarse físicamente después del parto, abordando cambios musculoesqueléticos y funcionales, y promoviendo la restauración de la fuerza, la movilidad y la estabilidad.
Siempre previa a una valoración de Fisioterapia suelo pélvico.
Contenido del conmutador
Psicología
La salud mental es una de las áreas de las salud más olvidadas pero recordemos que la Organización Mundial de la Salud ( OMS) hace esta definición de la Salud “ La salud es un estado de completo bienestar físico , Mental y Social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”
Aplicación de técnicas y estrategias psicológicas para mejorar el rendimiento deportivo, trabajar la motivación, la concentración, la confianza y la resiliencia en atletas y equipos deportivos.
Estudio y aplicación de principios psicológicos en el ámbito educativo para entender y mejorar los procesos de aprendizaje, desarrollar estrategias de enseñanza efectivas y apoyar el desarrollo cognitivo y socioemocional de los estudiantes.
Desarrollo de habilidades de liderazgo, toma de decisiones efectivas y gestión de equipos, tanto en contextos deportivos como en otros ámbitos, para promover un rendimiento óptimo y lograr objetivos de manera efectiva.
Apoyo en la identificación y regulación de las emociones, tanto en el ámbito deportivo como en otros contextos, con el fin de mejorar el bienestar emocional, el rendimiento y la calidad de vida.
Desarrollo y entrenamiento de habilidades psicológicas como la autoconfianza, la concentración, la visualización y la automotivación, con el objetivo de mejorar el rendimiento y el bienestar en diferentes áreas de la vida.
Evaluación y manejo de la ansiedad y el estrés en situaciones desafiantes, a través de técnicas y estrategias de relajación, respiración y reestructuración cognitiva, con el objetivo de mejorar el rendimiento y el bienestar.
Práctica de atención plena y conciencia del momento presente, que ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración, regular las emociones y promover el bienestar general. Se utiliza tanto en contextos deportivos como en otros ámbitos de la vida.
Eventualmente se proponen charlas-taller grupales donde se abordan temas muy interesantes de psicología y del autoconocimiento.
Cuidar de tu Salud significa quererse a uno mismo
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Talleres
Descubre nuevas formas de mejorar tu salud y la de tu familia con nuestros talleres temáticos.
Son talleres para todos los públicos.
Cursos
Sigue aprendiendo y mejorando como profesional con nuestros cursos especializados.
¡Te esperamos para que juntos crezcamos en este camino de la salud!”
Opiniones de nuestros pacientes
Nos esforzamos diariamente por ofrecerles el mejor cuidado posible y agradeceros así vuestra confianza.
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